جهان یکپارچه خدا بود
دکتر خورشید گلچین مبتکر دیدگاه هالستیک در ایران و جهان هستم ، معتقدم که هیچ چیز نبود،آنگاه با انفجار نور جهان شکل گرفت، جهان بود و خدا بود، جهان بود و خدا بود، نه اسمی، نه تعریفی، نه تملکی و نه انسانی ، جهان یکپارچه خدا بود، آیا جهان کنونی همان جهان نیست؟ پس اسم ها و تعریف ها و تملک ها را کنار بزن و خدا را ببین، تا آرام بگیری، این یک اصل خود مراقبتی هالستیک است. این نوشته بر یکی از اصول عمیق و فلسفی دیدگاه هالستیک تأکید دارد: اینکه در آغاز، جهان و خدا در یک وحدت بینهایت و یکپارچه بودند. این وحدت در سطحی فراتر از زمان، مکان، نامها، تعاریف، و تملکها وجود داشت. این اصل خودمراقبتی هالستیک به ما یادآوری میکند که اگر بتوانیم از این مفاهیم جدا شویم و به اصل خالص و ناب جهان نگاهی بیندازیم، آرامش واقعی را خواهیم یافت. این تحلیل به بررسی معنای این اصل و ارتباط آن با زندگی روزمره، با ده مثال و ده دستاورد و بازخورد مثبت میپردازد.
فهرست عناوین
جهان بینام و بیتعریف (جهان یکپارچه خدا بود)
در آغاز، هیچچیز وجود نداشت؛ جهان نه اسم داشت، نه تعریف و نه تملک. همه چیز در یک وحدت ساده و بینهایت وجود داشت. این دیدگاه یادآوری میکند که بسیاری از مسائل و نگرانیهای ما ناشی از تلاش برای تعریف، دستهبندی، و تملک است. این تلاشها باعث ایجاد تفاوتها، مرزها، و در نهایت ناآرامی درونی میشود. با کنار گذاشتن این مفاهیم، میتوانیم به جوهره اصلی جهان، که همانا خداوند و انرژی الهی است، نزدیکتر شویم. (جهان یکپارچه خدا بود)
حذف نامها و تعاریف
نامها و تعاریف اغلب به عنوان ابزارهایی برای فهمیدن و کنترل جهان استفاده میشوند. اما در حقیقت، این ابزارها میتوانند ما را از درک عمیقتر واقعیت دور کنند. برای رسیدن به آرامش، باید از این تلاشها دست بکشیم و به سادگی اجازه دهیم جهان همانگونه که هست، بدون واسطهها و تفسیرهای ذهنی ما، به وجود آید.
تملکها و رهایی از آنها (جهان یکپارچه خدا بود)
تملکها نیز یکی از اصلیترین عواملی هستند که باعث استرس، نگرانی، و ناآرامی میشوند. تملکها نه تنها شامل اشیای مادی میشوند، بلکه ایدهها، اعتقادات، و حتی روابط را نیز در بر میگیرند. برای رسیدن به آرامش واقعی، باید از این تملکها رها شویم و اجازه دهیم جهان و خداوند به طور طبیعی و بدون مداخله ما جاری شوند. (جهان یکپارچه خدا بود)
اصل خودمراقبتی هالستیک
این اصل خودمراقبتی هالستیک به ما یادآوری میکند که برای رسیدن به آرامش واقعی، باید از همه چیزهایی که ما را از خدا و وحدت اصلی جهان جدا میکنند، رها شویم. این کار نه تنها به ما آرامش میبخشد، بلکه به ما کمک میکند تا به جوهره اصلی زندگی و وجود خود نزدیکتر شویم.
مثالها خودمراقبتی در مقاله جهان یکپارچه خدا بود
- مدیتیشن بدون هدف: در مدیتیشن، به جای تلاش برای رسیدن به یک نتیجه یا وضعیت خاص، به سادگی بنشینید و اجازه دهید همه چیز همانطور که هست باقی بماند. این کار به شما کمک میکند تا از تلاش برای تملک و کنترل رها شوید.
- رها کردن مالکیت ذهنی: اگر با ایده یا اعتقادی به شدت درگیر هستید، سعی کنید آن را رها کنید و ببینید که بدون آن چه احساسی دارید. این کار میتواند به شما کمک کند تا از نگرانیها و استرسهای ناشی از این تملکها رها شوید.
- پذیرش واقعیتها بدون تفسیر: وقتی با واقعیتی مواجه میشوید، به جای تلاش برای تفسیر یا تغییر آن، به سادگی آن را بپذیرید. این پذیرش میتواند به آرامش درونی شما کمک کند.
- زندگی در لحظه: به جای نگرانی درباره آینده یا پشیمانی از گذشته، سعی کنید در لحظه حال زندگی کنید و از زیباییهای آن لذت ببرید.
- رهایی از کنترل دیگران: اگر به شدت به کنترل دیگران یا شرایط اهمیت میدهید، سعی کنید این کنترل را رها کنید و اجازه دهید جریان طبیعی زندگی شما را هدایت کند.
- دیدن زیباییهای طبیعی بدون قضاوت: وقتی به طبیعت میروید، به جای تلاش برای تعریف یا دستهبندی آنچه میبینید، به سادگی زیباییها را مشاهده کنید.
- تجربهی شادی بدون تلاش برای حفظ آن: وقتی احساس شادی میکنید، به جای تلاش برای حفظ آن، به سادگی از لحظه لذت ببرید و اجازه دهید به طور طبیعی جریان یابد.
- رهایی از انتظارات: اگر از دیگران یا خودتان انتظارات زیادی دارید، سعی کنید این انتظارات را رها کنید و ببینید که بدون آنها چه احساسی دارید.
- پذیرش ناامنی: به جای تلاش برای کنترل همه چیز و ایجاد امنیت، سعی کنید ناامنی را بپذیرید و به خدا و جریان زندگی اعتماد کنید.
- رها کردن قضاوت: وقتی احساس قضاوت نسبت به خود یا دیگران دارید، به سادگی این قضاوتها را رها کنید و اجازه دهید احساسات شما بدون دخالت به جریان بیفتند.
دستاوردها و بازخوردهای مثبت
- آرامش درونی: با رها کردن تلاش برای کنترل و تملک، به آرامش عمیقتری دست خواهید یافت.
- رهایی از استرس: با حذف نامها، تعاریف، و تملکها، سطح استرس شما کاهش مییابد.
- افزایش ارتباط با خداوند: با کنار زدن واسطهها و تفسیرها، به خداوند نزدیکتر خواهید شد.
- پذیرش بهتر واقعیت: یاد میگیرید که واقعیتها را همانطور که هستند بپذیرید، بدون تلاش برای تغییر یا کنترل آنها.
- تجربهی شادی بیشتر: وقتی از تلاش برای حفظ شادی رها شوید، شادی بیشتری را در لحظات مختلف زندگی تجربه خواهید کرد.
- اعتماد به جریان زندگی: با رها کردن کنترل، اعتماد بیشتری به جریان طبیعی زندگی پیدا خواهید کرد.
- کاهش نگرانیهای آینده: با زندگی در لحظه حال، نگرانیهای شما درباره آینده کاهش مییابد.
- رهایی از گذشته: با پذیرش لحظه حال، میتوانید از پشیمانیهای گذشته رها شوید.
- ایجاد روابط بهتر: با رها کردن قضاوتها و انتظارات، روابط شما با دیگران بهبود خواهد یافت.
- افزایش آگاهی: با پذیرش و مشاهدهگری، آگاهی شما از خود و جهان اطراف افزایش مییابد.
نتیجهگیری مقاله جهان یکپارچه خدا بود
این اصل خودمراقبتی هالستیک به ما یادآوری میکند که جهان در اصل یکپارچه و متحد است، و تلاش برای تملک، تعریف و کنترل فقط ما را از این حقیقت دور میکند. با رها کردن این تلاشها و پذیرش جهان همانطور که هست، میتوانیم به آرامش عمیقتری دست یابیم و به خداوند و جوهره اصلی زندگی نزدیکتر شویم. این رویکرد به ما کمک میکند تا زندگی را به طور کاملتر و هماهنگتر تجربه کنیم.
Dr. Khurshid Golchin is the originator of the holistic view in Iran and the world. I believe that there was nothing, then the world was formed by the explosion of light, the world was and God was, the world was and God was, neither nominal, nor defined, nor possessive, nor human. God’s unified world was, isn’t the current world the same? So put aside the names and definitions and possessions and see God, to relax, this is a principle of holistic self-care.
Analysis: The Unity of the Universe and God
This writing emphasizes one of the deep and philosophical principles of the holistic view: that in the beginning, the universe and God existed in an infinite and unified oneness. This unity existed beyond time, space, names, definitions, and ownership. This holistic self-care principle reminds us that if we can detach ourselves from these concepts and look at the pure essence of the universe, we will find true peace. This analysis explores the meaning of this principle and its relevance to daily life, with ten examples, ten benefits, and positive feedback.
- The Nameless and Undefined Universe:
In the beginning, there was nothing—no names, no definitions, no ownership. Everything existed in a simple and infinite unity. This perspective reminds us that many of our issues and concerns arise from our efforts to define, categorize, and possess. These efforts create distinctions, boundaries, and ultimately inner unrest. By letting go of these concepts, we can draw closer to the core essence of the universe, which is God and divine energy.
- Letting Go of Names and Definitions:
Names and definitions are often used as tools to understand and control the world. However, in reality, these tools can distance us from a deeper understanding of reality. To attain peace, we must relinquish these efforts and simply allow the universe to be as it is, without the intermediaries and interpretations of our minds.
- Ownership and the Release of It:
Ownership is one of the primary sources of stress, anxiety, and unrest. Ownership includes not only material objects but also ideas, beliefs, and even relationships. To achieve true peace, we must release these attachments and allow the universe and God to flow naturally and without our interference.
- Holistic Self-Care Principle:
This holistic self-care principle reminds us that to achieve true peace, we must let go of everything that separates us from God and the original unity of the universe. This not only brings us peace but also helps us get closer to the core essence of life and our existence.
Examples:
- Meditation Without Goal: In meditation, instead of striving to achieve a particular outcome or state, simply sit and let everything be as it is. This practice helps you let go of ownership and control.
- Releasing Mental Ownership: If you are deeply attached to an idea or belief, try to let it go and see how you feel without it. This can help you release the worries and stress that come with these attachments.
- Accepting Realities Without Interpretation: When faced with a reality, instead of trying to interpret or change it, simply accept it. This acceptance can bring you inner peace.
- Living in the Moment: Instead of worrying about the future or regretting the past, try to live in the present moment and enjoy its beauty.
- Releasing Control Over Others: If you are overly concerned with controlling others or situations, try to let go of this control and allow the natural flow of life to guide you.
- Observing Nature’s Beauty Without Judgment: When you go into nature, instead of trying to define or categorize what you see, simply observe its beauty.
- Experiencing Joy Without Trying to Hold Onto It: When you feel joy, instead of trying to hold onto it, simply enjoy the moment and let it flow naturally.
- Letting Go of Expectations: If you have high expectations of others or yourself, try to release them and see how you feel without them.
- Accepting Uncertainty: Instead of trying to control everything and create security, try to accept uncertainty and trust in God and the flow of life.
- Releasing Judgment: When you feel judgment towards yourself or others, simply let go of those judgments and allow your feelings to flow without interference.
Benefits and Positive Feedback:
- Inner Peace: By letting go of the need to control and possess, you will find a deeper sense of inner peace.
- Reduction of Stress: Letting go of names, definitions, and ownership will reduce your stress levels.
- Increased Connection with God: By removing intermediaries and interpretations, you will feel closer to God.
- Better Acceptance of Reality: You will learn to accept things as they are without trying to change or control them.
- Greater Joy: When you stop trying to hold onto joy, you will experience more joy in different moments of life.
- Trust in Life’s Flow: By releasing control, you will develop greater trust in the natural flow of life.
- Reduced Future Worries: Living in the present moment will reduce your worries about the future.
- Release from the Past: By accepting the present moment, you can let go of regrets from the past.
- Improved Relationships: Letting go of judgments and expectations will improve your relationships with others.
- Increased Awareness: By practicing acceptance and observation, your awareness of yourself and the world around you will grow.
Conclusion:
This holistic self-care principle reminds us that the universe is inherently unified and that our attempts to own, define, and control only distance us from this truth. By letting go of these efforts and accepting the universe as it is, we can achieve deeper peace and draw closer to God and the core essence of life. This approach helps us experience life more fully and harmoniously.